😂 IT段子

程序员的标准坐姿：佝偻着，像一段没人维护的老代码。我笑了笑，决定不解释。我发现自己的肩颈在紧张时会耸起来，需要提醒自己放松。世界瞬间清净了

这个行业的平均睡眠时长比标准少一个多小时。我在心里点了点头。我把这个眼保健操的提醒设成了每小时一次，很烦。我把它写进了组内的避坑文档第一章

年度体检的医生看了我的报告又看了看我，说你们干这行的都这样吗。我拉了个小群，把相关同学都叫了进来。我下载了个提醒喝水的 App，喝水没记住，提醒倒是全点掉了。从此我多了一条团队规约

身体的状态直接影响代码的质量，这一点很难反驳。我发现自己居然没法反驳。我把这个理疗的项目做了一次，技师说我肩颈很硬。我沉默了，但心里是服的

我给自己定了每小时起来一次，执行了两天。我把整条链路在心里复盘了一遍。我发现连续加班一周后，心跳会莫名加速。真香定律准时生效

我的步数统计显示今天走了不到一千步。我把相关的记录都翻了出来做对照。我把这个拉伸动作跟着视频做了一遍，第二天的酸痛更明显。世界瞬间清净了

站着办公一个月，腰好了，脚崴了，身体总会找地方还债。我拉了个小群，把相关同学都叫了进来。我把这个健康餐点了一次，吃完又点了烧烤。感动，然后我学到了新的一课

我把咖啡换成了温水，心悸少了些。我先确认了一遍前置条件，再动手。我发现自己的手腕在打字时会隐隐发酸。复盘会上我们把它列成了案例

眼干、颈僵、手腕酸，这是这份工作的固定配菜。我叹了口气，然后打开了编辑器。我把这个工位的灯光换成了暖色的，眼睛没那么累。真香定律准时生效

这个行业的平均睡眠时长比标准少一个多小时。我把它记在心里，没跟任何人说。我把这个工位的灯光换成了暖色的，眼睛没那么累。真香定律准时生效