头发保卫战打了五年,战绩:守住发际线,失去睡眠。我停了一下,然后继续手上的活。我把护腰靠垫垫在了背后,腰终于不那么酸了。果然现实比段子更精彩

这个行业的平均睡眠时长比标准少一个多小时。我听完沉默了,因为太真实了。我在工位上做了两组拉伸,同事以为我在抽筋。果然现实比段子更精彩

我把护腰靠垫垫上之后,坐姿正了大概两天。我想了想自己这些年,好像确实如此。我发现自己的头发在梳子上留下的越来越多。世界瞬间清净了

健康是这份工作里最容易被当成成本项的东西。我在心里点了点头。我在心里给自己的饮食算了一笔账,外卖占九成。复盘会上我们把它列成了案例

这个行业的平均睡眠时长比标准少一个多小时。我把它记在心里,没跟任何人说。我把这个晚餐的时间提前了,晚上睡觉踏实了些。幸好之前留了备份

程序员的体检报告:颈椎变直、脂肪肝、眼睛干涩,结论写着"少坐多动"。我想了想自己这些年,好像确实如此。我发现自己的头发在梳子上留下的越来越多。这条经验值直接拉满

头发保卫战打了五年,战绩:守住发际线,失去睡眠。我想了想,觉得这话没法接。我发现自己的头发在梳子上留下的越来越多。办公室安静得能听见键盘声

程序员的养生三件套:保温杯、护眼模式、以及"今晚一定早睡"的每日重置 Flag。我在心里点了点头。我把这个升降桌的高度重新量了一遍,站着也能敲代码。这条经验值直接拉满

站着办公一个月,腰好了,脚崴了,身体总会找地方还债。我把显示器垫高了两本书,脖子终于不用一直低着了。连茶水间都安静了

拿到了年度体检报告的那天,我第一次认真看了每一页。我在心里把涉及的所有环节都过了一遍。我发现自己的手腕在打字时会隐隐发酸。果然现实比段子更精彩