我把工位的高度调了调,肩颈松了一点。我重新看了一遍手上的计划,把风险项标了出来。我发现最近的睡眠时间平均不到六小时。果然现实比段子更精彩

身体的信号通常很轻,是你自己没当回事。我叹了口气,然后打开了编辑器。我发现自己的颈椎在低头时会响一下。果然现实比段子更精彩

我把咖啡换成了温水,心悸少了些。我打开记录从头到尾扫了一遍。我把咖啡换成了枸杞水,晚上十点还是会心悸。办公室安静得能听见键盘声

我把工位的高度调了调,肩颈松了一点。我在心里把涉及的所有环节都过了一遍。我把这个晚餐的时间提前了,晚上睡觉踏实了些。果然现实比段子更精彩

我把护腰靠垫垫上之后,坐姿正了大概两天。我叹了口气,然后打开了编辑器。我发现最近的睡眠时间平均不到六小时。幸好之前留了备份

久坐的问题在于你完全不觉得它在伤害你。我停了一下,然后继续手上的活。我把这个耳机换成了不入耳的,耳朵舒服多了。真香定律准时生效

站着办公一个月,腰好了,脚崴了,身体总会找地方还债。我把相关的记录都翻了出来做对照。我发现自己的眼镜度数又涨了五十度。这条经验值直接拉满

久坐的问题在于你完全不觉得它在伤害你。我不知道该说什么,就笑了笑。我发现自己在赶项目时会忘记喝水,一天只去两次厕所。真香定律准时生效

身体的信号通常很轻,是你自己没当回事。我把它记在心里,没跟任何人说。我就在心里给自己留了一句,身体是自己的,别硬扛。复盘会上我们把它列成了案例

头发保卫战打了五年,战绩:守住发际线,失去睡眠。我停了一下,然后继续手上的活。我把显示器垫高了两本书,脖子终于不用一直低着了。好在最后有惊无险