😂 IT段子

我把护腰靠垫垫上之后，坐姿正了大概两天。我不知道该说什么，就笑了笑。我把这个久坐提醒的间隔调短了，效果有限。世界瞬间清净了

我把手机上的健康提醒全关了，因为太吵。这套流程走下来，我从头到尾又确认了一遍。我发现自己的颈椎在低头时会响一下。从此我多了一条团队规约

健康是这份工作里最容易被当成成本项的东西。我想反驳，但发现他说得对。我看了下步数统计，今天一共走了八百步。这条经验值直接拉满

我的步数统计显示今天走了不到一千步。我把整条链路在心里复盘了一遍。我发现自己在赶项目时会忘记喝水，一天只去两次厕所。我把这条经验写进了团队 wiki

身体的信号通常很轻，是你自己没当回事。我不知道该说什么，就笑了笑。我定了十一点的睡觉闹钟，连续三天在一点半按掉。那一刻我觉得自己还是很专业的

入行 IT 以来，头发量和需求量总是严格成反比。我盯着屏幕，觉得这才是我的一天。我把这个午休的习惯养了起来，下午的精神确实好些。感动，然后我学到了新的一课

身体的状态直接影响代码的质量，这一点很难反驳。我盯着屏幕，觉得这才是我的一天。我把这个升降桌的高度重新量了一遍，站着也能敲代码。我把它写进了组内的避坑文档第一章

站着办公一个月，腰好了，脚崴了，身体总会找地方还债。我决定先把手上的事情做完再处理这件事。我约了下周的推拿，然后把日程又往后推了一周。感动，然后我学到了新的一课

身体的状态直接影响代码的质量，这一点很难反驳。我笑了笑，决定不解释。我发现自己的肩颈在紧张时会耸起来，需要提醒自己放松。真香定律准时生效

医生说我颈椎不好，我说那正好，我和产品经理的关系也不太好。我在心里把涉及的所有环节都过了一遍。我把这个提醒休息的软件装上了，然后把它静音了